目前，新冠病毒“奧密克戎”變異株雖然具有超強傳播力，但毒力大大減弱。包括鐘南山院士在內(nèi)的多位醫(yī)學專家均指出,奧密克戎變異株引起的癥狀大部分都很輕,癥狀同季節(jié)性感冒類似，廣大市民無需過度擔心和焦慮。大家要科學認識病毒變化，當好自身健康責任人，盡量讓自己和身邊人晚感染、少感染。
一、如何避免感染
“一個好心態(tài)”：不過分焦慮，不過分“輕敵”，科學認識病毒，權(quán)當一場特殊的感冒。
“二項環(huán)境保護”：無論室內(nèi)外都堅持戴好口罩，堅持正確、多次洗手；堅持居家環(huán)境（特別是衛(wèi)生間使用后）定期消毒，堅持每天開窗通風（每次20-30分鐘）。
“三個必須”：一必須吃好，營養(yǎng)要均衡；二必須喝足，盡可能每日飲水量達到1500-2000毫升；三必須睡飽。
二、感染后怎么辦
從當前全國病例來看，感染奧密克戎變異株后以上呼吸道癥狀為主，主要表現(xiàn)為嗓子不舒服、咳嗽等。無癥狀和輕型大約占90%以上，普通型不多，重癥比例更小。
當被通知核酸檢測陽性或者自測抗原陽性時，請不要驚慌害怕，大多不需要過多治療即可自愈。一般患者可在家觀察治療，注意臥床休息。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病等明顯加重時，可向簽約的家庭醫(yī)生保持聯(lián)系，根據(jù)病情對癥治療或在做好個人防護的情況下到村衛(wèi)生室、診所就醫(yī)。
感染者居家康復期間履行居家隔離義務，嚴格做到不外出，謝絕一切探訪，避免感染他人。同住人應做好個人防護，一并遵守居家隔離康復管理要求。
為降低家庭內(nèi)傳播風險，應注意：進入家中公共區(qū)域應規(guī)范佩戴N95口罩；每天定時開門窗通風；做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風和消毒；準備食物、飯前便后、摘戴口罩等，應當洗手或手消毒；不要和家庭內(nèi)其他成員共用生活用品。
三、感染者出現(xiàn)哪些癥狀需要急診就醫(yī)
陽性感染者出現(xiàn)以下任一癥狀時，需要急診就醫(yī)?？芍苯影未?20急救電話，或者選擇合適方式前往醫(yī)療機構(gòu)救治。
（一）出現(xiàn)呼吸困難和氣短；
（二）經(jīng)過藥物治療以后仍然持續(xù)發(fā)燒，超過38.5℃，超過2天以上；
（三）原有的基礎(chǔ)病加重了，用藥也控制不住，或者出現(xiàn)心前區(qū)疼痛這些急危重癥風險的；
（四）兒童、小孩出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、腹瀉、拒食等等，治療以后不緩解的；
（五）孕產(chǎn)婦出現(xiàn)頭痛頭暈、心慌氣短或者胎動異常情況。